ช่วงเวลาที่ไวรัสโควิด-19 ระบาด เด็ก ๆ จะต้องการใกล้ชิด พึ่งพิงพ่อแม่ผู้ดูแลมากขึ้น เด็ก ๆ อาจรู้สึกเบื่อ รู้สึกเครียด รู้สึกเศร้า ที่ต้องอยู่บ้าน ไม่ได้ออกไปเล่นกับเพื่อน ๆ หรือไม่ได้ไปโรงเรียน ซึ่งพ่อแม่หรือผู้ดูแลคือคนสำคัญ ที่สามารถช่วยเด็ก ๆ ไม่ให้รู้สึกแบบนั้นได้ ด้วย 4 เทคนิค ดังนี้
1. สังเกตและรับฟัง
2. ดูแลอย่างใกล้ชิด
3. ทำกิจกรรมร่วมกัน
4. สังเกตและจัดการอารมณ์ตนเอง